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美食与减肥不可兼得?北斗星集成灶助你健康燃脂
2020-08-03

爱吃美食,又担心热量过高,吃了想着花大力气减肥,这就是吃货永恒的纠结…

生活中处处充满着对味蕾的挑战,稍有闪失的代价就会胖三斤,看看自己的体重,扎心吗?老铁!

很多人以为减肥一定要控制住嘴,其实不然,最佳的减肥方式不是“绝食”,而是“均衡饮食”。

 

那么,如何平衡健康减脂减肥和对美食的向往呢?其饮食秘诀在于“按时吃”和“蒸着吃”。即在三餐的正常时间,用蒸制方式烹饪你想吃的多种不同食物。

蒸菜是一种健康烹饪方式

1健康营养;以水为介质减少食材营养流失,同时蒸菜追求的原汁原味,对油、盐等调料的使用大大减少。这让你只吸收食材本身的营养,减少了油、盐等热量摄入过量的“罪魁祸首”。

2 低脂低油少盐;比如蒸鱼,鱼肉本身热量低,在蒸制后,营养成分得到保留,油脂又被逼出,味道鲜美也不耽误营养成分的补充,还低脂低油少盐,而且价格上还比蔬菜沙律划算。怎么样?蒸菜算不算正宗的“减肥餐”?

 

怎么蒸,才能保留食材的营养丰富口感?

其两大关键,一是火候,二是时间。但对于大多职场姑娘们来说,制作这样的“减肥餐”时间和操作成本有点高,那么如何愉快地get健康减肥餐?

答案是北斗星蒸箱款集成灶有了ta,好吃的菜恰好还低脂,还有什么比这更幸福的?

以星钻A5为例,我一起来看看蒸菜之道!

 

1、30min搞定一顿轻食小餐

北斗星A5蒸箱深谙中式蒸菜精髓,配备2700W超大蒸力,蒸汽够大,温度够高,控温够精准,才能快速锁住食物原本的鲜美和营养。30min就能轻松搞定一顿有仪式感的轻食小餐,非常符合减肥健身期间营养快速蒸的烹饪需求。

 

2、一键烹饪 小白变大厨

在保证食物营养健康的同时,北斗星A5自带的蒸箱有着一系列智能设定,无论是何种食材,总有对应的烹饪模式可与之匹配,不仅让减肥健身期间的小伙伴们有更加丰富的口味选择,还能满足你一键蒸制的快捷操作需求,让烹饪新手也能做出好美味。在日常健身同时,还可以让自己家的蒸箱运转起来,运动结束就可补充能量,很赞!

 

3、超大蒸箱 上下同蒸不串味

蒸菜不止一味。北斗星A5配备的蒸箱有着66L大容积,一键蒸制8个菜肴也完全可以。同时,一改普通的蒸锅蒸制食物(蒸汽通常会在顶部凝结成水汽滴入食物,破坏食材的口感和营养),而北斗星A5采用上下同蒸,均匀受热,杜绝水汽回流,顶部无冷凝水,8个菜同蒸不串味,这样的蒸菜更加美味。
 

4、水路自清洁,才是“蒸”健康

北斗星A5搭载自清洁水路系统,拥有独特的气泡净水装置,有效避免常年使用水路产生水垢和大分子的沉积。这样,“蒸”的更健康、更美味!

 

减肥和美食,从来都不是有一无二的单选题。在减肥路上,北斗星集成灶伴你一边享受美味一边减少热量摄入,让减肥的道路更加美好与平坦一点。